第三百零四章【晨跑】
大年二十九，新历二月十四号，情人节。
今天应该不会有人去开房了吧？
清晨醒来的刘文斌，一大早洗漱完，就准备下楼去跑步。
“儿子你怎么起这么早？”
刚走到客厅，厨房就传来了刘女士的声音。
“去跑步，妈你起这么早干嘛？不是说等下出去吃早茶吗？你还忙着做早餐啊？”
“没，就是煮点小米粥，你要跑步就去吧。”
“妈，你要不要跟我也去跑一跑，锻炼身体？”刘文斌发出了邀请，刘女士笑着摇头拒绝了，说自己老胳膊老腿了，跑不动。
这话绝对是谦虚，她还不到五十岁呢，嗯，按她自己的虚岁说法，肯定是五十岁了。
她的身体不算差，跑五公里可能不行，但一两公里绝对问题不大。
“说什么胡话呢？老妈我等你，你去换一下运动服，今天我带你去跑步，顺便我去把她们三个小的也叫上。”
说完，他就跑向另一套房子了，他妈妈想要喊他，都没来得及呢。
黎淑敏她们三个小家伙，顿时遭殃了。
原本寒假还想睡几天懒觉呢，没想到这才安生了几天，她们的大哥回到家的第一天，就开始折腾她们了。
三个小家伙，有一个算一个，全都起床了。
都不敢磨磨蹭蹭，毕竟她们的大哥可不是那么好说话的，万一真的让大魔王生气了，被打一顿还算轻的，以后寒暑假，不带她们出去玩的话，那她们可就惨了。
正所谓由俭入奢易，由奢入俭难。
习惯了大手大脚的生活，再也回不去以前的日子了。
不说其他，只说衣服，黎淑敏自己一间房，就在刘文斌的隔壁，属于次卧，面积就超过三十平米，一个独立的大衣柜，里面就堆放了几百件衣服，这些衣服还只是从国庆到现在买回来的。
放以前，她的全部衣服，能塞满两个普通行李箱，就很不错了，现在呢？叠起来，最少能塞满十个行李箱，这就是差距。
广府的冬天不冷，但她今年收到的冬衣就超过十件，昨天林晚晴还给她送了两件羽绒服和两套运动服呢。
“哥，要不你跟老妈去跑吧，我不太想跑…….”
黎淑芬想要撒娇，穿着睡衣，倚靠在房门，睡眼朦胧，就是不想换衣服。
“不跑没问题，明天派红包的时候，就看运气了。”
红包！
众所周知，广府的红包数目很小，几乎都是五块、十块什么的，可能亲近一些的关系，能有二十或者五十，然后就是父母的红包了，可能会有一两百。
可即便如此，跟北方的红包也没办法比呀。
而今年，家里自然不一样了，她们的大哥那么有钱，红包肯定不会很薄啊。
听到红包两个字，黎淑芬的瞌睡虫瞬间就跑了，精神抖擞地冲到衣柜前，火速换衣服了。
客厅坐着的刘文斌，也只是等了五分钟不到的时间，三个小家伙就全跑出来了。
两套房子，一套是刘女士和黎光头两人，加上黎永安，另外一套则是刘文斌和黎淑敏两姐妹，两套房子的卫生间数量有六个，所以她们洗漱自然不需要挤，自然就很快了。
“大哥，我们收拾好了，走吧，跑步去。”
“咦，大嫂不跟我们一起跑步吗？”
看着三个小家伙兴奋的样子，刘文斌顿时觉得好笑，果然，还是得靠曼妮才能让她们乖乖听话。
“你们大嫂不去，她在看书，走吧，我们跑步去。”
看书是假的，睡懒觉才是真的，林晚晴都看了小半年的书了，现在放假了，自然是要把之前的觉给补回来。
刘女士也换好了衣服，从厨房探出来一个光头，正是黎光头，看到她们要出去，“注意安全。”
晨跑对于刘文斌来说，是一种生活习惯和态度，虽然他也是经常三天打鱼两天晒网，但身体比以前好很多。何况他也不是专业运动员，没必要天天跑。
要是天天都跑步，膝盖也受不了啊，还得用药酒按摩，很麻烦。
跑步的姿势和动作也是非常有讲究的，会跑步的人能省心省力，不会的话，只会伤身，白忙活。
从家里离开，来到江边的时候，人不多，大部分都是老人，基本上都是住在附近的邻居。
“妈，敏敏，等会跑得时候，要注意讲究一下技巧，调整好呼吸………”
半桶水的刘文斌，化身专业教练，指导起眼前的菜鸟。
“哎呀，哥你不用说，我们知道，之前在学校的时候，我们老师就说过了，我们都会了呢。”黎淑芬不耐烦地打断了他的话，他让她示范一下，结果，全错。
“上课不认真，以后考试没有拿到全校前十的排名，生活费减半，礼物减半。”
“啊，不要啊，大哥我错了，求放过。”
黎淑芬顿时傻眼了，早知道就不出风头了，现在惨了。
上学期，她拿了全班第二名的成绩，可是在全校的排名却只有第十八，距离前十，差距看似不大，实则不小。
尤其小学，三科主课，语数英，其中一科少一分，排名可能就会降很多。
而且排在她前面的那些人，全都是学霸，她可比不过。
只是，她的话，刘文斌根本没听，带着大家就开始跑步了。
清晨的江边，跟昨晚又不大一样，今天起雾了，三十层以上的建筑，基本上都被浓雾笼罩着。
不过看东边的太阳，或许上午的时候，这雾气就会散掉了。
跑了一公里多一点，刘女士她们就喊累了，表示不想跑了，满头大汗，就跟夏天一样。
刘文斌还能倒着跑，笑看着她们，“你们要多锻炼身体啊，反正都在这附近了，老妈子，以后周末的时候，多带她们三小出来跑步，不要让她们老是玩手机……..”
“啊，老哥求放过啊，不要啊，我们是女孩子，太经常跑步的话，很容易变大粗腿的…….”
“胡说八道，都没晒过太阳、不跑步，那不是健康，而且跑步粗腿，你们看我的腿粗了吗？跑步前后多拉伸，不要老是想着偷懒……”
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今天应该不会有人去开房了吧？
清晨醒来的刘文斌，一大早洗漱完，就准备下楼去跑步。
“儿子你怎么起这么早？”
刚走到客厅，厨房就传来了刘女士的声音。
“去跑步，妈你起这么早干嘛？不是说等下出去吃早茶吗？你还忙着做早餐啊？”
“没，就是煮点小米粥，你要跑步就去吧。”
“妈，你要不要跟我也去跑一跑，锻炼身体？”刘文斌发出了邀请，刘女士笑着摇头拒绝了，说自己老胳膊老腿了，跑不动。
这话绝对是谦虚，她还不到五十岁呢，嗯，按她自己的虚岁说法，肯定是五十岁了。
她的身体不算差，跑五公里可能不行，但一两公里绝对问题不大。
“说什么胡话呢？老妈我等你，你去换一下运动服，今天我带你去跑步，顺便我去把她们三个小的也叫上。”
说完，他就跑向另一套房子了，他妈妈想要喊他，都没来得及呢。
黎淑敏她们三个小家伙，顿时遭殃了。
原本寒假还想睡几天懒觉呢，没想到这才安生了几天，她们的大哥回到家的第一天，就开始折腾她们了。
三个小家伙，有一个算一个，全都起床了。
都不敢磨磨蹭蹭，毕竟她们的大哥可不是那么好说话的，万一真的让大魔王生气了，被打一顿还算轻的，以后寒暑假，不带她们出去玩的话，那她们可就惨了。
正所谓由俭入奢易，由奢入俭难。
习惯了大手大脚的生活，再也回不去以前的日子了。
不说其他，只说衣服，黎淑敏自己一间房，就在刘文斌的隔壁，属于次卧，面积就超过三十平米，一个独立的大衣柜，里面就堆放了几百件衣服，这些衣服还只是从国庆到现在买回来的。
放以前，她的全部衣服，能塞满两个普通行李箱，就很不错了，现在呢？叠起来，最少能塞满十个行李箱，这就是差距。
广府的冬天不冷，但她今年收到的冬衣就超过十件，昨天林晚晴还给她送了两件羽绒服和两套运动服呢。
“哥，要不你跟老妈去跑吧，我不太想跑…….”
黎淑芬想要撒娇，穿着睡衣，倚靠在房门，睡眼朦胧，就是不想换衣服。
“不跑没问题，明天派红包的时候，就看运气了。”
红包！
众所周知，广府的红包数目很小，几乎都是五块、十块什么的，可能亲近一些的关系，能有二十或者五十，然后就是父母的红包了，可能会有一两百。
可即便如此，跟北方的红包也没办法比呀。
而今年，家里自然不一样了，她们的大哥那么有钱，红包肯定不会很薄啊。
听到红包两个字，黎淑芬的瞌睡虫瞬间就跑了，精神抖擞地冲到衣柜前，火速换衣服了。
客厅坐着的刘文斌，也只是等了五分钟不到的时间，三个小家伙就全跑出来了。
两套房子，一套是刘女士和黎光头两人，加上黎永安，另外一套则是刘文斌和黎淑敏两姐妹，两套房子的卫生间数量有六个，所以她们洗漱自然不需要挤，自然就很快了。
“大哥，我们收拾好了，走吧，跑步去。”
“咦，大嫂不跟我们一起跑步吗？”
看着三个小家伙兴奋的样子，刘文斌顿时觉得好笑，果然，还是得靠曼妮才能让她们乖乖听话。
“你们大嫂不去，她在看书，走吧，我们跑步去。”
看书是假的，睡懒觉才是真的，林晚晴都看了小半年的书了，现在放假了，自然是要把之前的觉给补回来。
刘女士也换好了衣服，从厨房探出来一个光头，正是黎光头，看到她们要出去，“注意安全。”
晨跑对于刘文斌来说，是一种生活习惯和态度，虽然他也是经常三天打鱼两天晒网，但身体比以前好很多。何况他也不是专业运动员，没必要天天跑。
要是天天都跑步，膝盖也受不了啊，还得用药酒按摩，很麻烦。
跑步的姿势和动作也是非常有讲究的，会跑步的人能省心省力，不会的话，只会伤身，白忙活。
从家里离开，来到江边的时候，人不多，大部分都是老人，基本上都是住在附近的邻居。
“妈，敏敏，等会跑得时候，要注意讲究一下技巧，调整好呼吸………”
半桶水的刘文斌，化身专业教练，指导起眼前的菜鸟。
“哎呀，哥你不用说，我们知道，之前在学校的时候，我们老师就说过了，我们都会了呢。”黎淑芬不耐烦地打断了他的话，他让她示范一下，结果，全错。
“上课不认真，以后考试没有拿到全校前十的排名，生活费减半，礼物减半。”
“啊，不要啊，大哥我错了，求放过。”
黎淑芬顿时傻眼了，早知道就不出风头了，现在惨了。
上学期，她拿了全班第二名的成绩，可是在全校的排名却只有第十八，距离前十，差距看似不大，实则不小。
尤其小学，三科主课，语数英，其中一科少一分，排名可能就会降很多。
而且排在她前面的那些人，全都是学霸，她可比不过。
只是，她的话，刘文斌根本没听，带着大家就开始跑步了。
清晨的江边，跟昨晚又不大一样，今天起雾了，三十层以上的建筑，基本上都被浓雾笼罩着。
不过看东边的太阳，或许上午的时候，这雾气就会散掉了。
跑了一公里多一点，刘女士她们就喊累了，表示不想跑了，满头大汗，就跟夏天一样。
刘文斌还能倒着跑，笑看着她们，“你们要多锻炼身体啊，反正都在这附近了，老妈子，以后周末的时候，多带她们三小出来跑步，不要让她们老是玩手机……..”
“啊，老哥求放过啊，不要啊，我们是女孩子，太经常跑步的话，很容易变大粗腿的…….”
“胡说八道，都没晒过太阳、不跑步，那不是健康，而且跑步粗腿，你们看我的腿粗了吗？跑步前后多拉伸，不要老是想着偷懒……”
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